{"id":5565,"date":"2021-03-24T09:43:51","date_gmt":"2021-03-24T09:43:51","guid":{"rendered":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565"},"modified":"2021-03-24T09:43:52","modified_gmt":"2021-03-24T09:43:52","slug":"jak-nie-marnowac-zywnosci-w-swieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565","title":{"rendered":"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta?"},"content":{"rendered":"\n

Suto zastawiony st\u00f3\u0142 to tradycja polskich \u015bwi\u0105t. Zgodnie z ni\u0105 st\u00f3\u0142 powinien by\u0107 bogaty w r\u00f3\u017cnego typu potrawy, zar\u00f3wno te wytrawne, jak i przygotowywane na s\u0142odko. \u015awi\u0119ta to taki czas w roku, w kt\u00f3rym kupujemy wi\u0119cej \u017cywno\u015bci i wi\u0119cej gotujemy lub pieczemy. Niestety wi\u0119cej r\u00f3wnie\u017c marnujemy. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kulinarne tradycje zwi\u0105zane z Wielkanoc\u0105<\/h3>\n\n\n\n

Mazurek – <\/strong>wyj\u0105tkowo s\u0142odkie ciasto, kt\u00f3re ma by\u0107 nagrod\u0105 po trwaj\u0105cym 40 dni Wielkim Po\u015bcie. Ciasto nazywane jest \u201emazurkiem\u201d, bo jego wypiekiem jako pierwsze zaj\u0119\u0142y si\u0119 kobiety mieszkaj\u0105ce na Mazowszu. Pieczone s\u0105 zazwyczaj na kruchym cie\u015bcie i bogato zdobione przer\u00f3\u017cnymi bakaliami. Legenda g\u0142osi, \u017ce mazurki przyw\u0119drowa\u0142y do polskiej tradycji z Azji, a najprawdopodobniej z Turcji. Dekoracje wykonane z lukru i bakalii, kt\u00f3re widniej\u0105 na powierzchni ciasta, maj\u0105 nawi\u0105zywa\u0107 do zdobionych tureckich dywan\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Babka Wielkanocna – <\/strong>to ciasto r\u00f3wnie\u017c przyw\u0119drowa\u0142o do Polski, tym z Litwy i Bia\u0142orusi. Sk\u0105d wzi\u0119\u0142a si\u0119 nazwa tego ciasta? Jedna teoria g\u0142osi, i\u017c jest to nawi\u0105zanie do jej sto\u017ckowatego kszta\u0142tu, kt\u00f3ry przypomina kolist\u0105 sp\u00f3dnic\u0119 ubieran\u0105 od \u015bwi\u0119ta przez starsze kobiety na wsiach. Inna teoria g\u0142osi, \u017ce \u201ebaba\u201d wywodzi si\u0119 jeszcze z czas\u00f3w kr\u00f3la Stanis\u0142awa Leszczy\u0144skiego, kt\u00f3ry babk\u0119 uwielbia\u0142 i kt\u00f3remu charakterystyczny kszta\u0142t kojarzy\u0142 si\u0119 z turbanem noszonym przez Ali Bab\u0119, bohatera \u201eBa\u015bni z tysi\u0105ca i jednej nocy\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Jajka <\/strong>– to symbol nowego \u017cycia, dlatego na Wielkanoc przygotowujemy potrawy z jajek, a tak\u017ce dekorujemy dom kolorowymi pisankami, <\/strong>bez nich \u015bwi\u0105teczny st\u00f3\u0142 by\u0142by niekompletny. <\/p>\n\n\n\n

\u017bur – <\/strong> jest symbolem zaprzestania odmawiania sobie r\u00f3\u017cnych pyszno\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Bia\u0142a kie\u0142basa –<\/strong> na polskich sto\u0142ach go\u015bci ju\u017c od XVII wieku. To nie tylko dodatek do \u015bwi\u0105tecznego \u017curku i \u015bwi\u0119conki, ale osobna potrawa, kt\u00f3ra ma swoje honorowe miejsce na wielkanocnym stole. Mo\u017ce by\u0107 gotowana, pieczona z cebulk\u0105 i czosnkiem lub z jab\u0142kami, a nawet zapiekana w cie\u015bcie francuskim. <\/p>\n\n\n\n

Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta?<\/h2>\n\n\n\n

Wielkanocny  Potrawy wielkanocne maj\u0105 w Polsce d\u0142ug\u0105 tradycj\u0119, dlatego bez dw\u00f3ch zda\u0144 powinni\u015bmy j\u0105 kultywowa\u0107. Jednak nie oznacza to, \u017ce musimy przygotowywa\u0107 je w takich ilo\u015bciach, kt\u00f3rych nie jeste\u015bmy w stanie zje\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Dlatego do Wielkanocy musimy si\u0119 przygotowa\u0107. Im lepiej to zrobimy, tym mniej \u017cywno\u015bci zmarnujemy w trakcie i po \u015bwi\u0119tach. Zanim zabierzemy si\u0119 do \u015bwi\u0105tecznych zakup\u00f3w, odpowiedzmy sobie na pytania:<\/p>\n\n\n\n

  • Gdzie sp\u0119dzimy \u015bwi\u0119ta?<\/li>
  • Jakie potrawy najcz\u0119\u015bciej zostaj\u0105 w naszym domu po \u015bwi\u0119tach?<\/li>
  • Jakie potrawy s\u0105 u nas najbardziej popularne?<\/li>
  • Ile os\u00f3b b\u0119dziemy go\u015bci\u0107 podczas \u015bwi\u0105t?<\/li>
  • Jakie potrawy chcemy przygotowa\u0107?<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Odpowied\u017a na te pytania uchroni nas przed przygotowaniem nadmiaru potraw. By\u0107 mo\u017ce w ten spos\u00f3b odkryjemy dania, kt\u00f3rych nikt z naszych domownik\u00f3w nie lubi, ale przygotowujemy je, bo to tradycja. <\/p>\n\n\n\n

    Zastan\u00f3wmy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c nad liczb\u0105 os\u00f3b, kt\u00f3re b\u0119dziemy go\u015bci\u0107 podczas \u015bwi\u0105t. Po raz kolejny b\u0119d\u0105 one nieco inne, bardziej restrykcyjne. Dlatego warto ilo\u015b\u0107 i wielko\u015b\u0107 potraw dopasowa\u0107 do nowej rzeczywisto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Wa\u017cnym elementem niemarnowania jest r\u00f3wnie\u017c lista zakup\u00f3w. Im lepiej j\u0105 przygotujemy, tym wi\u0119ksza szansa, \u017ce kupimy tylko to, czego naprawd\u0119 potrzebujemy. <\/p>\n\n\n\n

    Niech te \u015awi\u0119ta b\u0119d\u0105 udane, a nie zmarnowane \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Suto zastawiony st\u00f3\u0142 to tradycja polskich \u015bwi\u0105t. Zgodnie z ni\u0105 st\u00f3\u0142 powinien by\u0107 bogaty w r\u00f3\u017cnego typu potrawy, zar\u00f3wno te wytrawne, jak i przygotowywane na s\u0142odko. \u015awi\u0119ta to taki czas w roku, w kt\u00f3rym kupujemy wi\u0119cej \u017cywno\u015bci i wi\u0119cej gotujemy lub pieczemy. Niestety wi\u0119cej r\u00f3wnie\u017c marnujemy. Kulinarne tradycje zwi\u0105zane z Wielkanoc\u0105 Mazurek – wyj\u0105tkowo s\u0142odkie …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5570,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[1,2],"tags":[],"yoast_head":"\nJak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta? - Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta? - Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Suto zastawiony st\u00f3\u0142 to tradycja polskich \u015bwi\u0105t. Zgodnie z ni\u0105 st\u00f3\u0142 powinien by\u0107 bogaty w r\u00f3\u017cnego typu potrawy, zar\u00f3wno te wytrawne, jak i przygotowywane na s\u0142odko. \u015awi\u0119ta to taki czas w roku, w kt\u00f3rym kupujemy wi\u0119cej \u017cywno\u015bci i wi\u0119cej gotujemy lub pieczemy. Niestety wi\u0119cej r\u00f3wnie\u017c marnujemy. Kulinarne tradycje zwi\u0105zane z Wielkanoc\u0105 Mazurek – wyj\u0105tkowo s\u0142odkie …\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/bzkrk\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-24T09:43:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-24T09:43:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/zbiorka4-3.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/person\/0818b0f0938592b7e5c4724b008ef748\"},\"headline\":\"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta?\",\"datePublished\":\"2021-03-24T09:43:51+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-24T09:43:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\"},\"wordCount\":585,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Niemarnowanie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\",\"url\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\",\"name\":\"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta? - Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-03-24T09:43:51+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-24T09:43:52+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/\",\"name\":\"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#organization\",\"name\":\"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie\",\"url\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/bank-ywnoci-w-krakowie\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/bankzywnosciwkrakowie\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@bankzywnosciwkrakowie\",\"https:\/\/www.facebook.com\/bzkrk\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/logo_200.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/logo_200.png\",\"width\":200,\"height\":50,\"caption\":\"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/person\/0818b0f0938592b7e5c4724b008ef748\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/772121152a682808cf701b7093e1edbf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/772121152a682808cf701b7093e1edbf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta? - Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta? - Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie","og_description":"Suto zastawiony st\u00f3\u0142 to tradycja polskich \u015bwi\u0105t. Zgodnie z ni\u0105 st\u00f3\u0142 powinien by\u0107 bogaty w r\u00f3\u017cnego typu potrawy, zar\u00f3wno te wytrawne, jak i przygotowywane na s\u0142odko. \u015awi\u0119ta to taki czas w roku, w kt\u00f3rym kupujemy wi\u0119cej \u017cywno\u015bci i wi\u0119cej gotujemy lub pieczemy. Niestety wi\u0119cej r\u00f3wnie\u017c marnujemy. Kulinarne tradycje zwi\u0105zane z Wielkanoc\u0105 Mazurek – wyj\u0105tkowo s\u0142odkie …","og_url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565","og_site_name":"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/bzkrk","article_published_time":"2021-03-24T09:43:51+00:00","article_modified_time":"2021-03-24T09:43:52+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/zbiorka4-3.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/person\/0818b0f0938592b7e5c4724b008ef748"},"headline":"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta?","datePublished":"2021-03-24T09:43:51+00:00","dateModified":"2021-03-24T09:43:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565"},"wordCount":585,"publisher":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#organization"},"articleSection":["Aktualno\u015bci","Niemarnowanie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565","url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565","name":"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta? - Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#website"},"datePublished":"2021-03-24T09:43:51+00:00","dateModified":"2021-03-24T09:43:52+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?p=5565#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak nie marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci w \u015awi\u0119ta?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#website","url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/","name":"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#organization","name":"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie","url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/company\/bank-ywnoci-w-krakowie\/","https:\/\/www.instagram.com\/bankzywnosciwkrakowie\/","https:\/\/www.youtube.com\/@bankzywnosciwkrakowie","https:\/\/www.facebook.com\/bzkrk"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/logo_200.png","contentUrl":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/logo_200.png","width":200,"height":50,"caption":"Bank \u017bywno\u015bci w Krakowie"},"image":{"@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/person\/0818b0f0938592b7e5c4724b008ef748","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/772121152a682808cf701b7093e1edbf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/772121152a682808cf701b7093e1edbf?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5565"}],"collection":[{"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5565"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5571,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5565\/revisions\/5571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakow.bankizywnosci.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}